Jana Tomečková

Vítejte na mém blogu!

Jsem RTT hypnoterapeutka a koučka, která pomáhá ženám se osvobodit od nekonečných diet a přejídání. Mojí misí je pomoci ženám pochopit jejich vztah k jídlu a změnit jejich stravovací návyky tak, aby měly dostatek energie a odhodlání naplno se věnovat svým snům a vztah k jídlu nebyl překážkou na jejich cestě vpřed.

Jak se vyhnout přejídání o Vánocích

Jak se vyhnout přejídání o Vánocích Vánoce jsou časem radosti, pohody a bohužel často i přejídání. Mnoho z nás se během sváteční sezóny setkává s lákavými dobrotami, které se těžko…

CELÝ ČLÁNEK

Body Therapy

„Tělo a emoce jsou nějak provázané? Vždyť spolu nijak nesouvisí.“ Vzpomínám na svůj vnitřní monolog, když už jsem nevěděla, kterým směrem se vydat. Emoce se u nás…

CELÝ ČLÁNEK